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7分钟运动手机版最新版 v1.3

7分钟运动手机版最新版 v1.3

大小:14.4M 软件类型:apk

软件语言:简体中文 时间:2022-01-22 16:11:01

运行环境:android,安卓手机

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软件简介
7分钟运动APP是一款专业性强的健身运动软件,根据自己的运动水平,选择合适健身课程;建立在高强度循环锻炼(HICT)基础上,主要针对肌肉锻炼和有氧健身。简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效。针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科学运动计划。丰富分类,不断更新帮助广大用户打造高效、专业的锻炼,欢迎来合众软件园下载体验。

软件介绍

7分钟运动app是一款掌上运动健身应用。并且还可以进行适量的运动,让身体获取更多益处;app采用了真人视频指导,选择自己需要学习的健身课程,在线就可以跟着课程指导进行学习;收藏自己需要坚持学习的课程,每天在对应的时间学习;对各个健身项目进行详细的讲解,让用户可以达到健身的效果;7分钟运动app主要为用户提供专业的健身服务,每天7分钟,快速有效简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效。智能计划,科学健康,真人教学,专业指导,丰富分类,不断更新全程语音督导,陪伴式真人教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体。针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科学运动计划。欢迎来合众软件园下载体验。

7分钟运动手机版最新版 v1.3

7分钟运动功能介绍

1.在家就可以学习健身课程,不用到各大健身房花费更多的健身费用;
2.真人教学,专业指导:全程语音督导,陪伴式真人教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体。
3.将自己的运动数据分享到朋友圈,邀请好友监督自己健身;
4.真人教学,专业指导
5.每天7分钟,快速有效
6.智能计划,科学健康
7.智能计划,科学健康:针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科学运动计划。
8.APP会记录用户最近学习的健身课程,就能进行更好的课程选择;

7分钟运动app下载

7分钟运动软件优势

1.丰富分类,不断更新:你可以在这里找到你想要的课程,不管是有氧训练还是力量训练,还有针对不同部位的训练和不同难度的训练。
2.提供的健身课程都是简单易学的,快速的入门;
3.根据自己的运动水平,选择合适健身课程;
4.每天7分钟,快速有效:简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效。
5.对各个健身项目进行详细的讲解,让用户可以达到健身的效果;
6.健身视频都是各个健身达人录制的,确保用户在健身的时候可以正确的发力;
7.根据用户的运动基础,给用户定制最合适、最科学的健身计划;
8.这里拥有许多丰富的课程内容,满足用户的健身需求;
9.收藏自己需要坚持学习的课程,每天在对应的时间学习;
10.在学习健身课程的时候开启音乐,能达到更好的运动健身效果;

健身

7分钟运动官方更新日志

1.[新增] 全部课程新增分类检索,选择课程更便捷。
2.[新增] 数据中心,运动了多少天、多少分钟、多少卡路里,统统都帮你记录啦!
3.[新增] 数据和打卡分享,让身边的朋友看到你的坚持和变化~
4.[新增] 数据和打卡分享,让身边的朋友看到你的坚持和变化

7分钟运动

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7分钟运动app下载地址

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